距離感クイズ
✅ 距離感クイズ：あなたならどうする？
状況に合った“静かな距離感”の取り方を、選択式で体験しましょう。解答は各問の「答えと解説」で確認できます。
📝 Q1. 上司から急に「今日中に資料追加して」と言われました。すでに予定が埋まっているとき、あなたは？
答えと解説
正解：3番（時間・量・役割のいずれかで具体的に調整案を出すと、摩擦を上げずに境界を守れます）
例）明日10:00〜11:00で追記します。まずドラフトまで。最終レビューは◯◯さんにお願いします。
📝 Q2. 同僚が長い愚痴を言い始めました。あなたの反応は？
答えと解説
正解：3番（相手を否定せず、時間の境界でやさしく距離を示すのがポイント）
例）10分だけなら大丈夫。いちばん困っている点だけ教えて。今日はここまでにしよう。
📝 Q3. 会議で自分の意見を出したいけど、空気は自分と逆。どうする？
答えと解説
正解：3番（まず相手の前提を要約→確認して“認知の一致”を作り、その上で補助線として提案を置く）
例）前提が◯◯なら、A案/ B案のメリデメで比較できます。