静かな仕事術

人間関係に疲れたあなたへ。頼まれた仕事を丁寧に終え、感情を巻き込まずに“静かに離れる”心理学ベースの仕事術を紹介。Quietに切り抜ける4ステップとメンタルを守る実践技術を解説します。